Dinh Dưỡng & Chuyện Yêu
Một số loại trái cây mùa hè giúp tăng phong độ đàn ông
Nó cũng giúp cơ thể tổng hợp các axit béo trong cơ thể và duy trì tuyến giáp khỏe mạnh. 1 Ổi Một trong những
Điểm mặt những thực phẩm cực tốt cho tuyến tiền liệt
Mặc dù có nhiều dạng catechin khác nhau, song epigallocatechin gallat, hay EGCG, được xác định là loại có công hiệu mạnh nhất. 1 Hạt
Những lý do người tập gym cần phải ăn hải sản
Đối với những người thường xuyên tập gym hay đang tập cơ tay, bụng, đùi thì việc bổ sung protein vào cơ thể là điều
Một số loại thực phẩm giúp cải thiện testosterone ở nam giới
Ngũ cốc rất giàu các vitamin và khoáng chất giúp thúc đẩy nồng độ testosterone ở nam giới. 1 Thực phẩm giàu vitamin D Vitamin
Thần dược cực tốt dành cho sức khỏe của nam giới ở tuổi 30
Đồng thời nam giới cần hạn chế rượu bia, thuốc lá, thuốc lào, đồ hộp,… nếu lạm dụng quá nhiều thì có thể ảnh hưởng
Các loại thực phẩm tốt hơn cả Viagra cho đàn ông
Omega-3 còn giúp ích trong việc cải thiện khả năng đàn ông ở nam giới. Loại dưỡng chất này có nhiều trong cá thu, cá
Các loại thực phẩm giúp đàn ông dai sức hơn
Trong hành tây có chứa hợp chất phytochemical, có tác dụng tăng cường tuần hoàn máu, giúp giảm nguy cơ huyết khối hoặc bị tắc
Hướng dẫn cách giúp nam giới khỏe mạnh để sinh con
Lời khuyên cho bạn là không nên ăn quá nhiều đậu quá 3 bữa 1 tuần, mỗi lần không nên ăn nhiều quá 100 gram
